注意合理饮食

 老年生活质量

注意合理饮食

保持营养均衡

清淡饮食习惯

避免熏烤油腻

腌制之类食品

特别注意限盐

多食对身体好

有益处能有效

预防脑卒中的

一些优质食物

譬如酸奶鱼类

蛋类水果蔬菜

莫嫌”啰哩八嗦

天天都吃这个”

是是是啊知道

啰嗦益寿延年