健康四法则

 老年朋友

健康快乐

延年益寿

四大法则

牢记在心：

第一就是

量出为入

要时体内

能量平衡

第二就是

有病早治

无病先防

防流行病

防传染病

第三就是

应当尊重

自然规律

生活规律

要使自己

知识广博

第四就是

要让大脑

延缓衰老

防止摄入

有毒物质