自律

达州诗抄（72组第45首）自律

2026年8月 于安云乡庞家湾

文/梁山雪儿

前言

世人皆谈自律，多谓束身修心、勤勉克己。今撷俗世趣味百态，作戏谑自嘲一文。以日常荒唐小事，写凡人真实心境，褪去刻板的励志滤镜，解锁普通人最真实的自律与软肋。诙谐之中藏人间烟火，浅读一笑，亦见本心。

七言绝句·自嘲自律

诸事随心皆自持，

晨昏不误逐闲时。

万般克制皆常态，

唯对屏光难自持。

正文

别人都说我极度自律，

每天坚持给手机充电，

为了不浪费时间，我甚至练习边充电边玩手机。

深知时间宝贵，夜里常常舍不得入睡，

哪怕不小心睡着了，也不会忘记平稳呼吸。

就连说话之时，也严格遵从本能，开口方得言语。

这么多年来，每逢腹中饥饿，总会按时进餐，

绝不任由自己挨饿，此事从来不曾落空。

试问，你拿什么与我比拼自律？

只是我始终有一桩难以恪守的心事，

始终管不住自己，忍不住长久紧盯手机。

后记

所谓极致自律，大抵是烟火人间的自我调侃。寻常岁月里，我们能够守住与生俱来的琐碎日常，却难以抵御世间细碎诱惑。不必强求事事完美，凡人本就有所取舍、存有缺憾。借玩笑消解生活桎梏，接纳并不完美的自己，随性度日、自在随心，便是平凡光景最好的状态。