黑木耳炒肉丝、锅包肉、豆角炒肉丝

 虞美人·阿丘晚餐   邱晓辉

阿丘晚膳香盈户，木耳葱丝舞。 青椒锅包映霞绯，更有香菜豆角伴肉炊。 半盘三菜情难了，只为身安好。 弃粮轻食意悠悠，且品佳肴岁月自风流。

赏析：上阕描绘了阿丘晚餐的菜品，“香盈户”三字营造出食物香气四溢的氛围，“木耳葱丝舞”将食材的炒制动态化，形象生动。“青椒锅包映霞绯”写出锅包肉色泽的艳丽，“香菜豆角伴肉炊”则点明另一道菜品。下阕说明晚餐量少以及饮食目的是为了身体健康，“弃粮轻食意悠悠”体现出一种超脱于口腹之欲的豁达，“且品佳肴岁月自风流”表达出享受美食、享受生活的悠然心境。

虞美人·餐味寄情

阿丘此夜餐中趣，三菜情难拒。 黑柔葱翠肉香飘，又见粉妆锅包缀青娇。 半分美味心欢畅，控糖身无恙。 不沾米粟品珍馐，静赏时光佳味韵长留。

赏析：上阕围绕晚餐展开，“餐中趣”奠定了轻松愉悦的基调，“黑柔葱翠肉香飘”从颜色和气味的角度描绘菜品，“粉妆锅包缀青娇”将锅包肉比作美人，增添了画面的美感。下阕阐述了半份菜带来的满足感以及饮食选择对健康的益处，“不沾米粟品珍馐”强调了对菜品的专注品味，“静赏时光佳味韵长留”表达出对这顿晚餐美好体验的珍视，希望这份美味能长久留存于记忆中。

虞美人·晚餐雅韵

阿丘晚膳添新调，半份佳肴妙。 黑丝葱影肉间藏，还有青红相衬韵悠长。 弃粮只为身康健，美味情难断。 粉餐翠伴意绵绵，且把时光佳味付诗笺。

赏析：上阕写阿丘的晚餐有了新的风味，“半份佳肴妙”直接点明菜品虽量少但精妙。“黑丝葱影肉间藏”将食材的搭配描绘得富有层次感，“青红相衬韵悠长”不仅写出菜品颜色的搭配之美，还暗示了味道的醇厚。下阕说明不吃饭是为了健康，但对美食的喜爱之情不减，“粉餐翠伴意绵绵”进一步强调了菜品的视觉美感和情感上的眷恋，“且把时光佳味付诗笺”则将这顿晚餐的美好体验化作诗意，留存下来。