蔬菜水果

 进入夏季

蔬菜水果

非常丰富

老年生活

早中晚餐

应当吃点

蔬菜水果

富含营养：

膳食纤维

和维生素

可以帮助

身体排毒

您老肠道

正常蠕动

尤其是吧

大鱼大肉

摄入过多

蔬果可以

很好帮助

减轻您老

身体负担

您说是吧

没哄您吧