灵丹妙药

 老年朋友

生活愉快

方式方法

健康快乐

健康长寿

安康乃馨

非常重要

健康就是

系统工程：

第一就是

经常锻炼

也就是说

您老健康

首要途径

第二就是

营养平衡

这是您老

物质基础

第三就是

乐观情绪

这是您老

灵丹妙药

第四就是

戒烟限酒

这是您老

重要原则

第五就是

大脑清醒

这是您老

关键因素