浣溪沙•老人养生五忌
老人养生要五忌：
一忌骤减骤脱衣
二忌久卧而伤气
三忌饮食而无节
四忌情志失调节
五忌过度地劳累
上一篇： 以小见大 独具特色—为琼籍作家念人散文集《海浪柔柔》序》
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一忌骤减骤脱衣
二忌久卧而伤气
三忌饮食而无节
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