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- 每天走一走,活到九十九?但过了65岁,散步时要注意3点
- 发布:潘梦迪 日期:07-24
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摘 要: 老年人在平时散步的时候,尽量选择空气清新,草木茂盛的地方,因为含氧量是比较高的,对身体有好处,另外,不要选择坡多的地方进行散步,否则会增加膝关节负荷,出现关节疼痛。正确的运动方式能让人收...
- 且看八千年的中亚华夏文明史
- 发布:潘梦迪 日期:07-24
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摘 要: 中亚是华夏文明向世界传播中最大的最重要的一个文明基地,在现代人类的形成和华夏世界文明中具有重要的历史地位。华夏人在中亚以“华夏”的名义,至今至少经营了八千多年,将华夏文明传播到了西方各地...
- 散文诗《致敬!高温下坚守的你》
- 发布:潘梦迪 日期:07-24
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摘 要: 已经进入了“三伏”天, 持续的高温天气, 让人有点喘不过气来。 在这“热浪”中,有一群人, 每天顶着烈日,冒着酷暑, 挥汗如雨的在工作。...
- 十年磨一剑,更著风和雨
- 发布:崔士忠 日期:07-24
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摘 要: 十年磨一剑,更著风和雨----邯郸佛山景区风雨十年见彩虹时光荏苒,岁月如梭,从2013年到2022年,十年风雨兼程,十年辛苦耕耘,上下求索、风尘仆仆的佛山景区迎来了第一个十年。没有全民健...

